Emilia

Cześć. Lubię zaczynać dzień od kilku minut medytacji, potem maluję albo składam biżuterię z kamieni i drobiazgów, które przywiozłam z poprzedniego wypadu. Wieczorem czasem pakuję deskę SUP i wypływam na wodę, a w wolne soboty zabieram słoik z lasem w środku albo po prostu jadę gdzieś na weekend, żeby posiedzieć przy ognisku. Nie gonię za wynikami – ważne, że ruszam się regularnie i potem mogę bez wyrzutów zjeść burgera albo poleżeć z książką. Szukam kogoś, kto też nie robi z dbania o siebie wielkiego projektu, ale jednocześnie nie spędza całego dnia na kanapie. Chętnie posłucham, jak Ty łączysz ruch z lenistwem i czy masz ochotę czasem razem wyjść na wodę albo po prostu posiedzieć w ciszy po malowaniu. Napisz, co u Ciebie oznacza taki zdrowy luz.